Thứ Năm, 3 tháng 12, 2020

Thiếu máu nhược sắc là gì? Có nguy hiểm không?

Máu là một loại tổ chức thể lỏng, giúp nuôi dưỡng các cơ quan và tổ chức cơ thể. Thiếu máu nhược sắc có thể dẫn đến nhiều vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hằng ngày của mỗi người. Thay khảo bài viết dưới đây để hiểu hơn về thiếu máu nhược sắc có nguy hiểm không và cách điều trị bạn nhé!

1. Thiếu máu nhược sắc là gì?

Thiếu máu nhược sắc là tình trạng xuất hiện sự suy giảm số lượng huyết sắc tố trong tế bào, kích thước hồng cầu biến đổi và nhạt màu hơn bình thường. Tình trạng này sẽ làm giảm khả năng vận chuyển oxy tới các mô cơ thể. Bệnh thiếu máu hiện nay được phân loại thành 3 nhóm dựa trên số lượng hồng cầu và tỷ lệ huyết sắc tố (hemoglobin). Chúng bao gồm: thiếu máu ưu sắc, thiếu máu nhược sắc và thiếu máu đẳng sắc.


Thiếu máu nhược sắc là tình trạng bệnh thiếu máu với các chỉ số sinh học được đánh giá bao gồm:
  • Nồng độ huyết sắc tố trung bình trong hồng cầu (MCHC): < 280g/l
  • Lượng huyết sắc tố trung bình trong hồng cầu (MCH): < 27 pg (picogram)
  • Hồng cầu trong máu có thể tích trung bình (MCV): < 60fl (femtoliter)

2. Biểu hiện của thiếu máu nhược sắc

Thiếu máu nhược sắc thông thường sẽ có những dấu hiệu dễ nhận biết. Bạn có thể tham khảo thêm các biểu hiện sau để phòng ngừa, kiểm tra bệnh sớm hơn.  
  • Tóc khô, dễ gãy rụng nhiều
  • Có cảm giác chán ăn, bụng khó chịu, đầy hơi, khó tiêu, 
  • Xuất hiện tình trạng rối loạn tiêu hóa
  • Ở trẻ em khi bị thiếu máu nhược sắc sẽ dễ dẫn đến cơ thể chậm phát triển, chủ yếu ở trẻ em
  • Người dễ bị mệt mỏi, suy nhược, hoa mắt chóng mặt, ù tai
  • Móng tay, móng chân bị giòn dễ gãy, hoặc biến dạng
  • Da tái xanh, niêm mạc nhợt nhạt, đôi lúc có cảm giác ngứa
  • Môi khô nứt nẻ, miệng hay bị viêm, lưỡi sưng đau
  • Tim đập nhanh, khó thở khi cố gắng dùng sức

3. Nguyên nhân gây ra thiếu máu nhược sắc 

Khoảng 90% các trường hợp thiếu máu nhược sắc là do thiếu sắt, nguyên nhân thiếu sắt thường đa dạng:
+ Không cung cấp đủ sắt trong các thực phẩm hằng ngày: ăn không đúng và đủ chất dinh dưỡng, thức ăn thiếu đa dạng, thiếu các món nguồn gốc động vật.
+ Bị mất máu mạn tính bởi 1 số bệnh lý như: chảy máu tiêu hóa (loét dạ dày- tá tràng,…). Bệnh ký sinh khuẩn đường,...
+ Nhu cầu sắt cao trong các giai đoạn: trẻ em giai đoạn dậy thì, phụ nữ có thai nhiều lần và sinh liền nhau.

Một vài nguyên do của chứng thiếu máu nhược sắc có thể không do thiếu sắt:
+ Rối loạn chuyển hóa huyết sắc tố trong một số trường hợp nhiễm độc
+ Rối loạn về hormon như thiểu năng giáp trạng.
+ Bệnh thiếu máu Thalassemia.

4. Bị thiếu máu nhược sắc điều trị như thế nào?

Bệnh thiếu máu nhược sắc có nguy hiểm hay không là thắc mắc của nhiều người. Tuy nhiên, căn bệnh này sẽ ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe của người bệnh nếu không chữa trị nhanh chóng. Nếu để căn bệnh này kéo dài quá lâu, người bệnh rất dễ mắc phải các bệnh liên quan tới lục phủ ngũ tạng và hoàn toàn có thể dẫn tới tử vong. Tìm được nguyên nhân gây nên bệnh thiếu máu để có phương pháp điều trị tốt nhất. 

Để điều trị thiếu máu nhược sắc, bạn có thể thực hiện theo những phương pháp sau đây:

Có một chế độ ăn uống lành mạnh:

Thức ăn là nguồn hấp thụ dưỡng chất, điều trị thiếu máu nhược sắc hiệu quả. Với một chế độ ăn uống lành mạnh, người bệnh sẽ nhanh chóng cung cấp được cho cơ thể các loại khoáng chất cần thiết. Bên cạnh đó, nếu tăng cường bổ sung cho mỗi bữa ăn: rau xanh đậm màu, các loại thịt (bò, gà,..) sẽ giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn. 

Ngủ đủ giấc:

Bạn có biết, mỗi ngày nên ngủ đủ giấc từ 7 – 8 tiếng sẽ giúp ích rất nhiều cho sức khỏe. Để đảm bảo sức khỏe cho người bệnh thiếu máu nhược sắc, cần phải ngủ đủ giấc để cải thiện nhanh chóng nếu phát hiện ra bệnh sớm. 

Bổ sung thêm vitamin, khoáng chất:

Ngoài cách bổ sung sắt, bạn có thể sử dụng thêm các loại thuốc bổ có hàm lượng vitamin và khoáng chất cao như vitamin B12, các loại axit amin. Các dưỡng chất được đưa vào người mỗi ngày sẽ giúp cơ thể khỏe khoắn hơn. Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ liều thuốc nào.