Thứ Năm, 3 tháng 12, 2020

Thiếu máu thiếu sắt ở trẻ em là gì? Dấu hiệu và cách điều trị ra sao?

Thiếu máu thiếu sắt ở trẻ em là tình trạng phổ biến hiện nay. Vấn đề này đã trở thành mối quan ngại của nhiều bậc phụ huynh. Các mẹ hãy tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ về tình trạng thiếu máu, thiếu sắt ở trẻ em hơn nhé! 

1. Thiếu máu thiếu sắt có nghĩa là gì?

Thiếu máu là tình trạng số lượng tế bào hồng cầu trong cơ thể của trẻ ở dưới mức bình thường. Tình trạng này làm ảnh hưởng đến quá trình vận chuyển oxy trong máu. Sắt là dưỡng chất vô cùng quan trọng, chúng đóng vai trò cần thiết để tổng hợp các tế bào hồng cầu và đặc biệt ảnh hưởng rất nhiều đến sự phát triển trí tuệ ở trẻ nhỏ.

Độ tuổi thường mắc phải tình trạng thiếu máu thiếu sắt ở trẻ em là từ 1 đến 3 tuổi. Tình trạng này có thể được chẩn đoán dễ dàng bằng xét nghiệm máu. Hoặc các mẹ cũng có thể quan sát một số biểu hiện của trẻ thường ngày để đưa trẻ đến các cơ sở y tế thăm khám kịp thời. 

2. Nguyên nhân dẫn đến thiếu máu thiếu sắt ở trẻ em?

Thiếu máu thiếu sắt ở trẻ em có thể do những nguyên do nào? Các mẹ có thể tham khảo phần thông tin dưới đây:

  • Mẹ bị thiếu máu do thiếu sắt trong thai kỳ, không có đủ lượng sắt dự trữ, trẻ sinh ra bú mẹ hoàn toàn không được cung cấp đủ sắt nên có thể dẫn tới thiếu máu.

  • Trẻ bị sinh non, cơ thể bé không dự trữ đủ lượng sắt trong giai đoạn đầu sau sinh.

  • Trẻ bị mất sắt mạn tính: Trẻ mắc các bệnh ký sinh trùng đường tiêu hóa (giun móc, giun tóc…), polyp đại tràng. 

  • Thiếu máu thiếu sắt ở trẻ em có thể do chế độ ăn: Trẻ kén ăn, không ăn đủ chất nên dẫn đến thiếu máu thiếu sắt. Chế độ ăn ít rau xanh trái cây thiếu vitamin C làm giảm hấp thu sắt.

  • Cơ thể trẻ hấp thu sắt kém: Có thể do trẻ đang mắc một số bệnh như: nhiễm trùng đường tiêu hóa, thiểu toan dạ dày, niêm mạc ruột non của trẻ bị tổn thương. 

  • Thiếu máu thiếu sắt ở trẻ em có thể do mẹ cho trẻ ăn uống những loại thực phẩm gây cản trở hấp thu sắt như uống nhiều nước ngọt có ga, thức ăn được chế biến sẵn có nhiều dầu mỡ…

  • Ngoài ra, các bé gái ở tuổi dậy thì thường bị mất sắt cao hơn do có chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng.

3. Triệu chứng của bệnh thiếu máu, thiếu sắt

Thiếu máu thiếu sắt ở trẻ em có thể biểu hiện bởi các triệu chứng sau:

  • Mệt mỏi, khó tập trung dẫn đến giảm năng suất làm việc.

  • Da xanh xao, niêm mạc nhợt nhạt, lưỡi nhợt, móng tay khô dễ gãy.

  • Chóng mặt, hoa mắt, nhức đầu 

  • Đau ngực, khó thở

  • Tim đập nhanh


Ở tùy từng thời điểm, nhu cầu sắt ở trẻ em sẽ khác nhau:

Độ tuổi

Liều khuyến nghị hàng ngày

7 - 12 tháng

11 mg

1 - 3 tuổi

7 mg

4 - 8 tuổi

10 mg

9 - 13 tuổi

8 mg

14 - 18 tuổi, nữ

15 mg

14 - 18 tuổi, nam

11 mg

Điều trị thiếu máu thiếu sắt ở trẻ em bằng cách nào?

Đây được xem là điều mà khá nhiều bậc phụ huynh quan tâm. Để điều trị thiếu máu thiếu sắt ở trẻ em, mẹ nên cho các bé tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu sắt qua nguồn thực phẩm như: thịt, trứng, hải sản, các loại hạt đậu, rau xanh,…. Nếu trẻ có biểu hiện thiếu máu rõ rệt hoặc đã đi xét nghiệm cần phải bổ sung các chế phẩm sắt đường uống, nếu không để nặng hơn sẽ phải truyền máu vô cùng tốn kém.

Cách phòng tránh thiếu máu thiếu sắt ở trẻ em:

- Cho trẻ bú mẹ hoặc sử dụng sản phẩm bổ sung sắt: Hãy cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và tiếp tục cho con bú tới năm 1 tuổi. 

- Chế độ dinh dưỡng cân bằng

- Làm tăng hấp thu sắt: Vitamin C giúp làm tăng hấp thu sắt. Bạn có thể cho trẻ ăn thêm những thực phẩm giàu vitamin C như dưa hấu, dâu tây, kiwi, rau cải xanh, cà chua và khoai tây.

- Sử dụng những sản phẩm bổ sung sắt.