Thứ Hai, 23 tháng 8, 2021

Báo LĐ: Thực đơn giúp Lukaku càn lướt hàng thủ Arsenal

Hãy khám phá thực đơn khiến Lukaku trở nên nhanh nhẹn và mạnh mẽ hơn, giúp anh càn lướt hàng thủ Arsenal trong trận derby thành London tối qua.


Hãy khám phá thực đơn khiến Lukaku trở nên nhanh nhẹn và mạnh mẽ hơn, giúp anh càn lướt hàng thủ Arsenal trong trận derby thành London tối qua.

Vào kì chuyển nhượng hè vừa qua, Chelsea đã chi tới 97 triệu Bảng để đem Romelu Lukaku trở lại với sân Stamford Bridge. Số tiền mà The Blues trả cho Inter cũng biến cầu thủ người Bỉ trở thành bản hợp đồng đắt giá nhất lịch sử đội bóng, và ngay lập tức, Lukaku đã lên tiếng trong trận ra mắt màu áo xanh.

Trong trận derby London với Arsenal, Lukaku là người ghi bàn thắng mở tỉ số cũng như làm chao đảo hàng phòng ngự của Pháo Thủ, giúp các vệ tinh xung quanh mình có vô số không gian để khai thác.

Đáng chú ý hơn cả, thân hình thon gọn và săn chắc hơn so với thời còn ở Man Utd là nguyên nhân lớn nhất khiến tiền đạo người Bỉ có thể càn lướt trước toàn bộ hậu vệ của đối thủ.

Thay đổi thực đơn tạo ra một Lukaku mới. Ảnh: Mirro
Thay đổi thực đơn tạo ra một Lukaku mới. Ảnh: AFP

Chia sẻ với truyền thông Anh về sự thay đổi tích cực của mình, Lukaku cho biết đã tìm lại cảm hứng thi đấu tại Inter Milan sau khoảng thời gian không mấy vui vẻ tại Old Trafford. Tiền đạo người Bỉ cho biết, việc đánh mất tốc độ và bản năng săn bàn tại Man Utd là nguyên nhân khiến anh phải thay đổi triệt để cách tiếp cận trận đấu và thói quen ăn uống của mình.

“Từ lúc còn nhỏ, tôi đã có một hệ tiêu hóa rất tốt, tôi hấp thụ mọi thứ rất nhanh và tưởng chừng như mọi thứ sẽ tiếp tục trong suốt cuộc đời mình. Nhưng trong khoảng thời gian thi đấu tại Man Utd, các bác sĩ dinh dưỡng đã nói với tôi rằng hệ tiêu hóa của mình đã không còn hoạt động tốt như trước” – Lukaku nói với ESPN

Sau khi tới Italy, các chuyên gia tại Inter đã tiến hành phân tích và đưa ra những điều chỉnh trong chế độ ăn uống để tiền đạo người Bỉ có thể tìm lại hình ảnh của một trung phong hàng đầu thế giới. Theo đó, mọi loại đồ ăn chế biến từ khoai tây, đồ chiên rán và rượu bị loại bỏ hoàn toàn trong thực đơn của Lukaku. Sự thay đổi đã đã tạo ra một Lukaku nhanh nhẹn hơn nhưng vẫn đầy mạnh mẽ, nó thể hiện qua việc anh giúp Inter vô địch Serie A ở mùa giải trước.

“Kể từ khi gia nhập Inter, tôi đã thay đổi thực đơn hàng ngày của mình và chưa bao giờ cảm thấy cơ thể mình ở trạng thái tốt như vậy. Bây giờ tôi thường ăn salad và bữa trưa, rất nhiều ức gà và mì ống Shirataki mỗi ngày. Cũng hơi buồn vì tôi không được thấy khoai tây và pasta nữa vì chúng đã được thay bằng gnocchi tốt cho hệ tiêu hóa hơn.

Suốt sự nghiệp của mình, tôi đã luôn muốn chơi một cách nhanh và mạnh mẽ nhất có thể, tôi muốn chạy suốt trận đấu, đánh bật mọi đối thủ cản bước mình và chính việc thay đổi cách ăn uống đã giúp tôi làm được điều đó” – tiền đạo người Bỉ chia sẻ

Bài viết này thuộc danh mục: ✅ Thể Thao, được chúng tôi tổng hợp từ báo LĐ, nguồn bài viết: https://laodong.vn/the-thao/thuc-don-giup-lukaku-can-luot-hang-thu-arsenal-945023.ldo